Cara Mencegah Dan Mengobati Jerawat
Jerawat menjadi momok atau masalah serius bagi setiap orang, khususnya para wanita atau mereka yang sangat memperdulikan penampilan atau kecantikan wajah.
Selain membuat wajah tidak sedap di pandang,kadang juga terasa sakit,bahkan jerawat bisa merusak kulit wajah karena menimbulkan bekas.
Definisi dari jerawat :
Jerawat atau acne vulgaris adalah suatu jenis penyakit kulit akibat produksi minyak yang berlebihan atau sumbatan pada pori-pori kulit yang menimbulkan kantung nanah yang meradang.
Jerawat terdiri dari dua jenis :
- Komedo :
- Komedo terbuka (blackhead)
- Komedo tertutup (whitehead)
Jerawat jenis komedo muncul akibat sel-sel kulit mati dan sekresi kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit.
- Jerawat :
- Jerawat biasa berupa bintik/tonjolan kecil berwarna kemerahan atau merah muda.
- Jerawat batu adalah jerawat yang bentuknya besar-besar disertai dengan peradangan hebat.
Faktor penyebab timbulnya jerawat :
- Produksi minyak berlebihan
- Sel-sel kulit mati
- Infeksi
- Bakteri
- Pemakaian Kosmetik
- Obat-obatan
- Stress
- Hormonal
- Telepon genggam
- Diet dan makanan
Cara mencegah timbulnya jerawat :
- Menjaga kebersihan kulit dengan mandi atau mencuci wajah dengan pembersih bukan sabun tapi dengan sindet sebamed minimal dua kali sehari.
- Banyak minum air putih, minimal 2 liter sehari untuk mencegah dehidrasi atau menjaga kelembaban kulit.
- Jauhi stress dan berolahraga secara teratur.
- Banyak makan sayuran dan buah-buahan.
- Rutin mencuci handuk wajah,bantal dan helm.
Cara mengatasi jerawat :
- Kulit wajah harus selalu bersih saat berada di rumah.
- Jangan menekan atau memecahkan jerawat seketika,juga jangan sering di sentuh apalagi dengan tangan dalam keadaan kotor.
- Jangan memakai kosmetik atau riasaan wajah saat tidur.
- Perawatan wajah secara rutin tiap dua minggu sekali akan mempercepat penyembuhan jerawat.